Урамках роботи психологічної служби університету відбулася зустріч зі студентами факультету освітніх наук та мистецтв (групаСО25Б) на тему: «Вплив міжособистісного спілкування на рівень тривожності молоді».

Актуальність обраної теми зумовлена зростанням рівня тривожності серед молоді в сучасних умовах, що пов’язано з високим рівнем стресу, соціальними викликами та змінами у способах комунікації. Міжособистісне спілкування відіграє важливу роль у формуванні емоційного стану студентів, впливаючи як на підвищення, так і на зниження рівня тривожності.

Метою зустрічі було підвищення обізнаності студентів щодо значення якісної комунікації для психічного здоров’я, а також формування навичок ефективної взаємодії та зниження рівня емоційної напруги.

Під час заходу були розглянуті такі основні питання:

• Вплив якості міжособистісних стосунків на психологічний стан особистості;
• роль підтримки, довіри та відкритості у спілкуванні;
• основні причини виникнення тривожності у студентському середовищі;
• способи конструктивного спілкування як засобу зниження тривожності;
• практичні техніки саморегуляції та розвитку емоційної стійкості.

Зустріч проходила у формі відкритого діалогу, що сприяло активній участі студентів, обміну досвідом та формуванню безпечного простору для обговорення актуальних психологічних питань.